Полнота после кормления грудью

У меня вопрос.Месяц назад перестала кормить грудью и стала быстро набирать вес,за месяц 5-7 кг.,ем намного меньше чем раньше,сладкое и мучное ,почти не кушаю.Это что-то гормональное?Кто сталкивался с этим?

Комментарии (30) на “Полнота после кормления грудью”

  • Arcanebrew:

    Я! Но, когда кормила, многое нельзя было-ребенок аллергик, в 1.3 перестала кормить и тааак хотелось вредностей, результат + 10кг(((.

  • Kathriri:

    а ела то не много, но не правильно! Чем Вы питаетесь?))

  • Cordasius:

    у меня также,пока кормила всё нормально было,теперь + 12 кг.ничего не помогает.сладкого и мучного уже не ем,хотя для меня это испытание)))))

  • Snowcliff:

    Сладкое,только кофе с сахаром.Мучное редко.Овощи,фрукты.курица..Стараюсь после6-7 не есть

  • Darkworker:

    а сколько вы кормили и как бросили ( постепенно или с таблетками)?

  • Alsalen:

    Это про меня!!!! Уже пол года не кормлю, а прибавила в весе 8 кг, сейчас практически голодаю, но вес не уходит. Беда просто… Но как некоторые говорят, все придти в норму должно после выхода на работу.

  • Adriedar:

    Марина, думаю дело в том,что на выработку молока уходило много калорий(около 800 кажется)а теперь они не сжигаются…больше двигайтесь и убавьте порции еды вдвое

  • Magebinder:

    И я сразу 7кг набрала и не сбрасывается,а ребёнку уже 2г

  • Fearlessfire:

    попробуйте систему -60..поможет!!

  • Bugda:

    Я тоже прибавила в весе, и почему то вырос живот и попа с моим то ростом 1,55 сильно ощутимо :( стала отказывать себе иногда в сладком, вроде сбросила немного.

  • Ummeena:

    И я поправилась,кормила 1,5 года.Но потом на фитнесе все сбросила быстро.А во время кормления вообще не набирала вес,зато потом очень резко поперло.

  • Ishnrn:

    Ой,не ужели меня тоже это ждёт(((((((Скоро планирую отучть.

  • Ariris:

    наверно ваш организм был просто не готов к отлучению.я тоже за систему минус 60.я пока за 2 недели сбросила 2кг,но это уже неплохо.а вот голодать вобще не советую.

  • Sirafyn:

    http://vkontakte.ru/board8656724

  • Celune:

    мдааа…мне страшно становится…

  • Fordrenara:

    чтобы девочкам было не страшно скажу что я и большенство подруг после гв не поправились!все зависит от вас самих!!!

  • Celmeena:

    но я не на много поправилась 3-4кг

  • Keledar:

    я после того как перестала кормить за 2 месяца 20 кг набралв.вес только сейчас,спустя год начал уходить

  • Broadfist:

    а моя мама наоборот – перестала кормить и похудела на 15 кг!

  • Runewood:

    Повезло же вашей маме )))

  • Arinrad:

    Оля, а как ваша мама питалась при гв и после него?

  • Rockrunner:

    После родов она поправилась кг на 15 если не больше и вовремя кормления ела всё и побольше, чтоб молоко было! А потом ела в обычном режиме – на диетах никогда не сидела, т.к. за весом не гонялась… Но кормить перестала в 3 года – постепенно ребёнок сам перестал просить и молоко закончилось…..

  • Arcanecliff:

    Оля, я наверное до 3 лет не выдержу кормить((

  • Rexshaper:

    Я вот ещё кормлю по ночам – нам 2,7

  • Silvershaper:

    нам почти 2.пока отлучать не собираюсь

  • Sirasida:

    Оля,я бросила внезапно,но уменьшала число кормлений.У меня был стресс,умер папа,поэтому пришлось уехать и оставить сына с другой бабушкой,а когда приехала,молока почти не было.

  • Brightscar:

    Такое происходит потому,что,когда кормишь,привыкаешь много кушать, а ГВ свернулось, уже нет такой потребности,а есть все равно продолжаешь в том же объеме. Я вот начала кушать по системе "-60" пока еще грудью кормила, свернули ГВ,продолжаю также питаться,худею.

  • Bukus:

    что это за система -60?

  • Steelray:

    Можете почитать о ней тут http://vkontakte.ru/club8656724
    Суть в том, что на завтрак можно есть все, что хочется, в обед и на ужин определенные группы продуктов. После 6 вечера ничего нельзя кушать.

  • Sinbourne:

    Кормила грудью до 1,7. Как бросила сразу прибавила 8 кг. Режим питания оставался тот же. Много я не ем и двигаюсь достаточно. Хожу на фитнесс и восточные танцы. Прошло два месяца и вес стал постепенно уходить. Надеюсь постепенно вернуться в форму.