питание мамы и малыша

Что можно кушать при ГВ и что нельзя категорически

Комментарии (24) на “питание мамы и малыша”

  • Saberbourne:

    я первые три недели была на строгой диете,а потом начала кушать всего но по чуть-чуть,и следила за реакцией малыша,как оказалось ему не понравилась капуста в любом виде и красная рыба а еще сладости.

  • Ladwyn:

    Мне врачс сказала, что кушать можно все, но в умеренных количествах. сказала пробуйте-смотрите))

  • Kulalanim:

    А так я не ела продукты, вызывающие газообразование

  • Drelamand:

    нам сег. 5 мес. и я первый раз ела торт))))))))))) пожалела!! за 5 мес. отвыкла от сладкого и было совершенно не вкусно)))))))))))))

  • Fergas:

    Ирина, смотрите по себе и ребенку – пробовать можно все. Реакции бывают индивидуальными.

  • Wrathbourne:

    Не кифир не молочку в чистом виде нельзя ,виноград цитрусовых много ,тоже нельзя так же как и сухофруктов и орехов тоже много нельзя ,почуть чуть можно все ,смотреть по ребенку.

  • Periwield:

    Валентинка, про кефир – Вы загнули. Там молочный белок в расщепленном виде – его даже в советские времена аллергиками прописывали вместо смесей. Впрочем как и любую кисломолочку. У дочки ребенок реагирует на цельное молоко, но у нас это семейное – его непереносимость – живот болит. А вот кефиры они все, включая кормящую мамочку пьют нормально.

  • Laithris:

    Елена, Кефир нельзя ,испробованно на своем опыте -и педиатр говорила ,что с ребенком творилось это надо было видеть.

  • Shadowsong:

    можно все, но не злоупотреблять. А вообще с молоком очень осторожно надо – почти у всех на него диатез высыпает (даже просто при добавлении в чай – у нас так было). + любые аллергенные продукты, экзотические фрукты, орехи. Первые три месяца я бы посоветовала все-таки на диете посидеть (ничего лишнего, кашки, кефирчики, овощи, мяско, из фруктов только яблочки зеленые и немного, сыр…), а потом постепенно разнообразие вводить.

  • Rainworm:

    Елена, Да и у нас не советские времена!

  • Purefang:

    кефир можно,только не большой жирности.его даже в роддоме дают.

  • Maath:

    В общем делайте что хотите мне мама 12 ти детей тоже говорила ,что нельзя,а вы поступайте как знаете.

  • Brightskin:

    Валентинка, но польза кефира от этого не становится меньше))))

  • Kulanara:

    Елена, Если это настоящий кефир,а то что в магазинах покупают-извените ГОВНО!

  • Saberscar:

    у всех индивидуально)))я месяц сидела на диете,а потом начала всё кушать по-тихоньку и по -чуть-чуть,малышу нравиться,он в отличном настроении и нет никаких проблем!!!

  • Trueskin:

    Кефир вызывает газообразование. Я на диете. Дочке месяц ее сыпет на все аллергены. Я это поняла съев всего дольку мандарина. на рыбу сыпет и на орехи.

  • Grafym:

    вот интересно, я про кефир такого и не слышала, всегда считала, что он полезен для кишечника!

  • Lightblade:

    ну вы даёте,в месяц мандарины(цитрусовые сильный аллерген)

  • Miralis:

    Катюша, Я знаю что аллерген. Меня в больнице прям заставляли есть их, пока грудью не кормила, а потом разрешили грудью покормить а было поздно я уже съела их.
    Кефир конечно полезен. И я пью его не смотря ни на что. Просто маленькому животику он не подходит. Месяца в 3 я думаю можно смело пить!

  • Thonn:

    1 % кефир можно пить, я пила еще в роддоме все хорошо!!!
    А вообще тоже придерживаюсь диеты ем только гречку,картошку (пюре,отварную,печеную),мясо (говядина,индюшатина) вареное/тушеное/запеченное,рыбу тоже тушу , и делаю себе винегрет (картошка,марковка,буряк,и немного соленого огурца) только я его не режу кубиками а на терке тру и все хорошо, по началу делала без огурца а потом добавила немного огурца все нормально, щас начала вводить макаронные изделия, хлеб не ем сушу себе сухарики, к чаю ем овсяное печенье,бублики,галетное печенье, кусочек твердого сыра, говорят можно вареную колбаску но нужно хорошую высокого качества у нас к сожалению трудно найти хорошую,но вот перед новым годом задамся целью и найду таки себе кусочек)))Пробовала сгущенку тоже все в порядке)))
    Из фруктов зеленое яблоко без шкурки 1 в день, пробовала банан когда ем небольшой кусочек нормально, сьела за раз пол банана немного посыпало но это было когда нам месяца не было, надо будет еще попробовать (нам щас два мес.)
    На новый год планирую себе сделать в духовке картошку мясо сыр слоями и залить немного сметанкой нежирной и опять таки венегрет, на десерт рискну сделать бисквитный торт и промазать сгущенкой и кусочек втоптать, надеюсь нормально все будет))

  • Aurilak:

    Кефир брожение даже я бы сказала вызывает…

  • Landaswyn:

    Ann, +1,
    малых часто высыпает не потому что аллергия на определенный продукт, а не хватает ферментов в желудке что бы переработать продукт(у моего высыпало после куриной грудки),но нужно обязательно пробовать давать через время).

  • Saithinaya:

    Катюшка, у моего сыпало периодами и странно так – на рыбу, майонез, цитрусовые. А после 6 месяцев вдруг перестало сыпать и я ела все подряд. Старшая дочка аллергик и мне ее аллерголог прописала строжайшую диету, лучше не стало, а вот у меня наступила жуткая депрессия от скудного питания((((( В итоге разобрались с кишечником и все наладилось. Гастроэнтеролог сказала, что диета особо и не нужна была в итоге, а нужно было ребенка корректировать. Мы уже и кровь сдали – поняли, что все ОК! и проблемы в ее животе. Но на тот момент я уже не кормила. Со средней вообще не стала на диетах сидеть с первого дня и все нормально было. У нее были проблемы,но мы их порешали иным путем.

    А вообще кормящей маме нужно просто здоровое и сбалансированное питание, а не строгие ограничения.

  • Nightbrew:

    Согласна с Еленой!)